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保健养生

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皮肤暗黄气色不好脸上长痘是身体哪出问题了?

时间:2019-11-19 07:02 文章来源: 【字体:

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  展开全部1、绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

  大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

  2、丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。

  3、柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。

  此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  展开全部随时使用的保湿化妆水:保湿型化妆水类产品含有容易浸透皮肤内部的成分,可以让皮肤开始拥有储存水分的能力。有些保湿专用的化妆水可以在一天中的任何时间随时使用,能给深层肌肤提供保湿润泽的效果。

  纸面膜上倒点保湿精华素:在下午一点到三点这段时间内,肌肤特别容易因干燥疲劳而显得毫无生气。此时,你可以放下手上的工作,抽出十五分钟,将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上,轻轻敷在脸上15分钟后取下,会感觉脸上水水嫩嫩的,如果想保持时间长一些,要马上涂上水质保湿霜。

  在早晨的护肤程序中,至少要使用三种保湿类产品,如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。

  当肌肤感觉特别干燥时,可使用免洗洁面乳重新清洁面部,或者用一块脱脂棉沾著乳液,用它把脸部擦拭一遍,再涂些保湿乳液,以保持面部滋润清爽。

  如果这些你都试过还是觉得干那么建议你敷小黄瓜面膜吧!方法小黄瓜榨汁加一粒压缩面膜充分浸泡之后敷脸15-20分钟,也可以直接切薄片贴脸上。做完之后可舒服了。希望对你有所帮助!

  展开全部楼主,你可能有点气血不足,皮肤才会发黄。多吃点红枣,枸杞这些炖鸡汤。

  外用,可以试试玫琳凯的产品!效果不错!的一个朋友,皮肤本来也很干燥的,前段时间,使用玫琳凯的产品后,她的皮肤现在看起来很细腻,有光泽,还润润的,我都看着有点心动了,只是我没那么多钱,呵呵,不过你要是经济实力有的话,用这个产品,你一定不会失望的。

  我的朋友的玫琳凯是在好客玫琳凯联盟网上找顾问购买的。你千万不要随便在网上买打折的,害怕买到假货。记得跟顾问购买,质量有保证,还可以随时咨询他们美容问题!!

  ★两眉之间鼻谷之下(肺)——容易胸闷、心悸,容易被吓到,无法负荷激烈运动。

  ★两眼、鼻柱之间(肝)——肝机能不好,最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽烟。

  ★两侧太阳穴(胆)——在经络中是属于汇集与舒解的位置,当消化系统不良时就会长痘。

  ★两颊之下至耳朵(肾)——身体虚寒,生殖内分泌系统异常,最好少碰冷饮或是寒性食品。

  当你脸上长痘的话,你可得注意一下你的饮食,最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则: 1. 多锌。锌可以增加抵抗力,你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。 2. 多维他命。维A对肌肤有再生作用(红萝卜、菠 菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏)。维B2及维B6则可 参与代谢蛋白质,促进脂肪代谢,平复暗疮。当然,也要注意对维C和维E的摄取哦。 3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动,加快代谢,使多余油脂排出体外。(全麦面包、笋、大豆) 4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。 5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起痘痘复发,而腥臊则容易起过敏反应,令皮肤恶化。

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